肝臓再生医療サイトさいとう内科クリニックブログ -

【肝臓病専門医からの警告】炭水化物より太る！脂肪肝（MASLD）を招く「最凶の糖質」とは？

神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。「お米やパンは控えているのに、なぜか痩せない」「健康診断で脂肪肝と言われてしまった」もしあなたがそう…

神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。「今日は休肝日だからノンアルコールビールにしよう」そう考えて、健康のためにノンアルコール飲料を手に取る…

神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。私たちの肌、爪、髪、そして肝臓などの臓器はすべてタンパク質からできています。特に「生体の化学工場」である…

神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。肝臓は500以上の機能を担う「生体の化学工場」ですが、その工場の稼働を支え、組織を修復するための最も重要…

「お酒を飲むと太る」よく耳にする言葉ですが、実際のところはどうなのでしょうか？「お酒自体はエンプティカロリー（栄養がない）だから太らない」という説もあれば、…

「食べてすぐ横になると牛になるよ！」子供の頃、行儀が悪いと親や祖父母からこう言われた経験はありませんか？昔からの言い伝えでは「行儀が悪いこと」の代名詞とされ…

肝臓の修復力を引き出し、一生お酒を楽しむための新常識 1月はお正月や新年会で飲酒する機会が増え、「そろそろ休肝日を作らなきゃ」と焦る方も多いのではないでしょうか…

肝臓病専門医が教える肝臓回復への道筋最近、「疲れが抜けない」「睡眠の質が悪い」「理由もなく不安になる」といった心身の不調を感じていませんか？もし、これらが続…

皆さま、こんにちは。さいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。先日、今話題の、阪神タイガースの元選手・横田慎太郎さんのドキュメンタリー映画『栄光のバックホーム…

疲れやすい、むくむ…その不調はSOSサインかもしれません皆様は、ご自身の肝臓が毎日どんな仕事をしているか、意識されたことはありますか？肝臓は、成人で1.0～…