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【肝臓病専門医が解説】脂肪肝を改善する食事・運動の具体的な方法

なぜ脂肪肝に「具体的な」対策が必要なのか？肝臓は「沈黙の臓器」と呼ばれ、自覚症状がないまま脂肪が蓄積し、やがて肝炎、肝硬変、肝がんへと進行するリスクを秘めてい…

「健康診断ではただの脂肪肝だったはずなのに、いつの間にか肝硬変にまで進んでしまった…」「もう治らないと医者に言われて、絶望しています…」もしあなたが今、このよ…

「私、決して太っているわけではないのに、健康診断で脂肪肝を指摘されたんです…なぜ？」もしかしたら、あなたも同じような疑問と不安を抱えているのではないでしょうか…

健康診断の結果を見て、「中等度脂肪肝」あるいは「高度脂肪肝」と告げられ、大きなショックを受けている方もいらっしゃるかもしれません。「軽度ならまだしも、中等度・…

「健康診断で脂肪肝を指摘されてから、食生活に気をつけ、運動も頑張っているのに、なぜか数値が良くならない…」「むしろ、だんだん悪くなっているような気がする…」も…

健康診断の結果を見て、「脂肪肝ですね」と言われた経験はありませんか？あるいは、「肝臓の数値が少し高いですね」「中性脂肪が多いです」といった指摘を受け、気になっ…

「健康診断で脂肪肝と言われたけれど、特に症状もないし…」「肝臓の数値が少し高いみたいだけど、まあ大丈夫かな？」そんな風に考えている方、いらっしゃいませんか？…

「脂肪肝」というと、お酒をたくさん飲む人の病気というイメージを持っている方が多いのではないでしょうか？しかし、実際にはお酒を飲まない人でも脂肪肝になることがあり…