- 2026年3月12日
【肝臓病専門医が解説】夜になると体が痒い…それ、内臓からのサインかも？皮膚の乾燥・湿疹との見分け方
神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「夜、布団に入ると体が痒くて眠れない」 「皮膚には何もできていないのに、全身がムズムズする」 このような…
もっと見る
- 2026年3月12日
【保存版】BMI 25は脂肪肝のレッドゾーン？肝臓を守る「真の理想体重」の見つけ方
こんにちは。神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 ダイエットや健康管理をする際、皆さんは何を目標にしていますか？ 多くの方は「体重」や「BMI…
もっと見る
- 2026年3月12日
【肝臓病専門医が提言】BMI22は信じるな？肝臓を守る「本当の理想体重」はALT数値で決まる
こんにちは。神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「健康のためにダイエットをしたいけれど、目標体重を何キロにすればいいですか？」 診察室でよく…
もっと見る
- 2026年3月11日
【当院での症例解説】肝硬変による腹水・肝性脳症が改善した事例。再生医療がもたらすQOL（生活の質）の変化とは
神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「お腹に水が溜まって苦しい（腹水）」 「最近、ぼんやりすることが増えたり、手が震えたりする（肝性脳症）」…
もっと見る
- 2026年3月11日
【50代女性必見】γ-GTPが高いのはなぜ？更年期や胆石のリスクと対策
健康診断で「γ-GTP」の数値が高いと指摘され、不安を感じている50代の女性も多いのではないでしょうか。「お酒はそんなに飲まないのに…」と疑問に思うかもしれませ…
もっと見る
- 2026年3月11日
【40代の落とし穴】体重は普通なのに「お腹だけ」出ている？「隠れ肥満」と肝臓病の危険な関係
こんにちは。神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「若い頃と同じ体重なのに、なぜかお腹周りだけきつくなった」 「健康診断で、太っていないのに『…
もっと見る
- 2026年3月11日
【肝臓病専門医が警告】食後に「気絶するように寝てしまう」人は要注意！激しい眠気の裏に隠された「肝臓からのSOS」と脂肪肝リスク
神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 以前の記事で、「食後に30分〜1時間ほど横になって休む（ゴロ寝する）ことは、肝臓に血液を集め、ダメージを…
もっと見る
- 2026年3月11日
禁酒の効果はすごい！「お酒をやめると人生が変わる」、肝臓が劇的に回復する期間
神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「毎日のお酒がやめられない」 「最近なんだか疲れが取れない」 そんなお悩みはありませんか？ 肝臓は「沈黙…
もっと見る
- 2026年3月11日
【肝臓病専門医が解説】「沈黙の臓器」の中身はどうやって見る？超音波・CT・MRI検査の役割
こんにちは。神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「肝臓の数値が悪いと言われたけれど、お腹は痛くないし……」 「肝臓がんや脂肪肝って、どうやっ…
もっと見る
- 2026年3月11日
【肝臓病専門医が解説】成人の3割が「脂肪肝」！？新名称MASLDと「スクワット」で肝臓脂肪を燃やす方法
神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 あなたは、「お酒は飲まないから、肝臓は大丈夫」と思っていませんか？ 実は現在、成人の健診受診者の25～3…
もっと見る