

- 2026年2月2日
【肝臓病専門医が教える】代謝を復活させる「タンパク質」の摂り方と忍び寄る「糖質疲労」の正体
神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「しっかり休んでいるのに疲れが取れない」 「食後に猛烈な眠気に襲われる」 「ダイエットを頑張っているのに…


神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「しっかり休んでいるのに疲れが取れない」 「食後に猛烈な眠気に襲われる」 「ダイエットを頑張っているのに…


肝臓病専門医による治療の継続と、当院のサポート体制について 神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 久留米中央病院で肝臓再生医療を受けておられた…


肝臓からの「SOS」を見逃さないための知識と対策 血液検査の結果で「Alb(アルブミン)」の数値が低いと指摘されたことはありませんか? 「少し低いだけなら大丈夫…


近年、世界中の肝臓病学において、一つの重要な転換期を迎えました。 これまで「NAFLD(非アルコール性脂肪性肝疾患)」と呼ばれてきた、お酒を飲まない人の脂肪肝の…


神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「お米やパンは控えているのに、なぜか痩せない」 「健康診断で脂肪肝と言われてしまった」 もしあなたがそう…


神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「今日は休肝日だからノンアルコールビールにしよう」 そう考えて、健康のためにノンアルコール飲料を手に取る…


神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 私たちの肌、爪、髪、そして肝臓などの臓器はすべてタンパク質からできています。特に「生体の化学工場」である…


神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 肝臓は500以上の機能を担う「生体の化学工場」ですが、その工場の稼働を支え、組織を修復するための最も重要…


「お酒を飲むと太る」 よく耳にする言葉ですが、実際のところはどうなのでしょうか? 「お酒自体はエンプティカロリー(栄養がない)だから太らない」という説もあれば、…


肝臓の修復力を引き出し、一生お酒を楽しむための新常識 1月はお正月や新年会で飲酒する機会が増え、「そろそろ休肝日を作らなきゃ」と焦る方も多いのではないでしょうか…