

- 2026年4月2日
【疲労回復と肝臓ケア】酸っぱい「クエン酸」が肝臓を守る?驚きの効果と上手な摂り方
こんにちは。 神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「最近、疲れがなかなか取れない」 「体がだるくて重い」 そんな慢性的な疲労感は、もしかする…


こんにちは。 神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「最近、疲れがなかなか取れない」 「体がだるくて重い」 そんな慢性的な疲労感は、もしかする…


こんにちは。 神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 診察室で患者様から、こんなご相談を受けることがよくあります。 「先生、ダイエットのために食…


こんにちは。神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 健康診断で「中性脂肪」や「肝機能」の数値が高いと指摘されたことはありませんか? 実は、肝機能…


こんにちは。神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。健康診断のシーズンを迎えると、結果の数値に一喜一憂される方も多いと思います。しかし、健康診断の…


こんにちは。 神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 日本では、肝臓がんによって年間3万人以上の方が亡くなられており、早期発見が難しく予後が厳し…


こんにちは。 神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 健康診断の結果で「肝機能異常(要精査)」と書かれていて、ドキッとした経験はありませんか? …


こんにちは。 神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 先日、海外のニュースで非常に胸を打たれる、そして私たち肝臓病専門医にとっても深く考えさせら…


神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「夜、布団に入ると体が痒くて眠れない」 「皮膚には何もできていないのに、全身がムズムズする」 このような…


こんにちは。神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 ダイエットや健康管理をする際、皆さんは何を目標にしていますか? 多くの方は「体重」や「BMI…


こんにちは。神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「健康のためにダイエットをしたいけれど、目標体重を何キロにすればいいですか?」 診察室でよく…