「脂肪肝」の記事一覧

「沈黙の臓器」の危機！脂肪肝を「硬い肝臓」にさせないために欠かせない食生活とは？

私たちの体で500以上の重要な役割を果たす肝臓。栄養素の代謝、有害物質の解毒、胆汁の生成など、生命維持に不可欠な「体の化学工場」です。しかし、肝臓はダメージを受…

「健康診断で『脂肪肝』と指摘された」「お酒はあまり飲まないのに、なぜ？」「痩せているのに脂肪肝と言われて混乱している」健康診断の結果を見て、このように不安や疑…

肝硬変に進む前に今すぐ始めるべき生活習慣の改善と新たな治療の希望秋は新米、栗、サツマイモ、そして柿やブドウなど、旬の食材が豊富に並ぶ「食欲の秋」を迎えます。し…

肝機能をいたわる生活習慣とは「健康診断の数値が少し悪かった」「肝臓のために、何か良い食生活を始めたい」「肝臓に良い食べ物（肝臓にいい食べ物）って、具体的に何だ…

世界で急増する「沈黙の病」、脂肪肝の恐ろしさ世界的に「脂肪肝」が増加傾向にあり、世界の調査では成人の約4人に1人（25.8%）が脂肪肝であると報告されています…

神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。「脂肪肝ですね」。健康診断でそう告げられ、漠然とした不安を抱えている方はいらっしゃいませんか？日本人…

「最近、お腹周りが気になってきた」「健康診断の数値が少し…」そう感じているあなた、20歳の頃の体重を覚えていますか？もし、その頃から10kg以上増えているなら…

「沈黙の臓器」肝臓からのSOSを見逃さないために健康診断で「肝臓の数値が悪い」「脂肪肝だ」と指摘されたとき、「お酒のせいだろう」と軽く考えていませんか？私た…

「食事や運動を頑張っているのに、肝臓の数値がなかなか改善しない…」「すでに肝臓の線維化が進んでいると言われ、打つ手がないのではないかと不安を感じている…」 MA…

何を減らし、何を食べればいい？「健康診断で脂肪肝を指摘され、まずは食事から見直そうと思ったものの、具体的に何を食べれば良いのか分からない…」「脂肪肝だから、…